Όταν ο Roberto Enrieu έγινε φανατικός... με τη γυμναστική, ζύγιζε περίπου 272 κιλά... Ο στόχος του ήταν να ...τρέξει στον Μαραθώνιο του Λονδίνου… Έτσι, άρχισε να κάνει jogging, κολύμβηση, kayak κλπ ... Διαβάστε περισσότερα

Αν θέλετε να χάσετε κιλά, ξεχάστε όσα ξέρατε ως τώρα για το μέτρημα των θερμίδων. Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι η ισχύουσα θερμιδομετρική «συνταγή» απώλειας βάρους παρουσιάζει σημαντικά κενά. Για να ... Διαβάστε περισσότερα

Ανεξάρτητα από το αν έχετε σωματότυπο κλεψύδρας ή απλά θέλετε να καλύψετε τα ευρύτερα τμήματα του σώματος, τονίζοντας τη μέση σας σίγουρα δείχνετε πιο λεπτή.... Ρούχα που τυλίγονται γύρω από τη ... Διαβάστε περισσότερα

H κυτταρίτιδα είναι το χειρότερό σου. Όλων των γυναικών. Θέλει όμως και ειδική αντιμετώπιση. Για να μην τρέχεις και δεν φτάνεις λοιπόν κάνε τις κατάλληλες κινήσεις τώρα για να είσαι ... Διαβάστε περισσότερα

Η αλήθεια είναι πως οι άντρες πράγματι παρατηρούν τα χτενίσματα των γυναικών και έχουν πολύ συγκεκριμένη άποψη γι’ αυτό που τους αρέσει να βλέπουν… Κάνε like στην σελίδα μας στο Facebook ... Διαβάστε περισσότερα

Οι παράνομοι δεσμοί παντρεμένων γυναικών παρουσιάζουν εκρηκτική αύξηση τα τελευταία χρόνια και οι γυναίκες έχουν σεξουαλικές σχέσεις με πολλούς συντρόφους, ακριβώς όπως και οι άνδρες όταν τους δοθεί η ελευθερία ... Διαβάστε περισσότερα

Όμως είναι κάποιες φορές που σου έχει πει πράγματα που σου έχουν εντυπωθεί στον εγκέφαλο σουσχετικά με την ομορφιά σου που όμως είναι οι χειρότερες συμβουλές ομορφιάς που θα μπορούσες ... Διαβάστε περισσότερα

Βρείτε σε ποια κατηγορία ανήκετε, ανάλογα με το σχήμα και το χρώμα των βλεφαρίδων σας και, αφού εντοπίσετε το "πρόβλημα", ακολουθείστε τις συμβουλές για ακαταμάχητο βλέμμα....  Κάνε like στην σελίδα μας ... Διαβάστε περισσότερα

Τα πιο πετυχημένα μυστικά για να αποχαιρετίσεις ψωμάκια και κυτταρίτιδα...Λίπος! Και μόνο στο άκουσμα της λέξης αισθάνεσαι δυσφορία. Μπορείς να πεις πως είναι ο μεγαλύτερός σου εχθρός στη μάχη για το ... Διαβάστε περισσότερα

Οι κολπίτιδες είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που ενδέχεται κάποια στιγμή να παρουσιαστούν σε μια γυναίκα. Είναι ενοχλητικές, προκαλούν φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή, πόνο ή τσούξιμο κατά την ... Διαβάστε περισσότερα

Αν κάνετε δίαιτα και ξαφνικά διαπιστώσετε ότι δε χάνετε πλέον βάρος μην ανησυχήσετε, απλά συνεχίστε τη δίαιτα. Το πρόβλημα αυτό που... αποκαλείται “πλατό”, συμβαίνει σχεδόν 9 στους 10 που ακολουθούν υποθερμιδική ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα κρύο μπάνιο, ιδιαίτερα μετά από σωματική άσκηση μπορεί να κάνει καλό στους πονεμένους μύες, όμως δεν είναι σίγουρο αν κατά τα άλλα είναι ασφαλές για την υγεία μας. Νέα ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτά τα αντικείμενα μπορεί να μη φαντάζουν σαν κάτι ιδιαίτερο, αλλά είναι ουσιώδη αφού θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις τις καθημερινές συνήθειες που θα σε οδηγήσουν στο στόχο σου, την ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα ρόφημα που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και σε βοηθά να καις περισσότερες θερμίδες, που εμποδίζει την αφομοίωση των λιπαρών από τον οργανισμό και σου δίνει απίστευτη ενέργεια. Σκέφτεσαι τίποτα καλύτερο;... Κάνε ... Διαβάστε περισσότερα

Αμερικάνοι επιστήμονες κατάφεραν να “μεταμορφώσουν” κύτταρα του δέρματος απευθείας σε νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου χωρίς να χρειαστεί να μεσολαβήσει όπως χρειαζόταν μέχρι σήμερα, το ενδιάμεσο στάδιο των βλαστικών κυττάρων. Πρόκειται ... Διαβάστε περισσότερα

Η ερωτική πράξη αυτή καθεαυτή, ο αυνανισμός, ο οργασμός, ακόμη το μέγεθος και η διάρκεια στο σεξ γίνονται συχνά αντικείμενο συζήτησης (και κουτσομπολιού, μη σας πω!) από άντρες και γυναίκες ... Διαβάστε περισσότερα

Οι Έλληνες είμαστε πληθωρικός λαός και αγαπάμε το καλό φαγητό! Αυτό όμως πολλές φορές γίνεται αιτία να τρώμε γρήγορα, να μη μασάμε καλά την τροφή μας και επειδή δεν είμαστε ... Διαβάστε περισσότερα

Σήμερα γιορτάζουν και επίσημα όλοι οι ερωτευμένοι, αφού δεν περιμένουν μόνο την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους στο έτερον ήμισυ τους. Εν όψει της ημέρας, θυμηθήκαμε περίεργες ιστορίες αγάπης από την εγχώριαshowbiz... Κάνε ... Διαβάστε περισσότερα

Συγκινητικές, σοκαριστικές, ωμές, αληθινές... είναι οι φωτογραφίες γυναικών που δείχνουν τις ουλές τους από τη μάχη με τον καρκίνο του μαστού... Πρόκειται για μια καλλιτεχνική προσπάθεια ενημέρωσης που ονομάζεται «The SCAR Project» και ... Διαβάστε περισσότερα

Ο έρωτας προκαλεί μεγάλη «τρικυμία» στον οργανισμό. Ο καρδιακός παλμός αυξάνεται, η κοιλιά γίνεται… κόμπος και ο ερωτευμένος αισθάνεται ότι βρίσκεται μέσα σε ένα «τρενάκι του λούνα παρκ» που τη ... Διαβάστε περισσότερα